Manual para subir

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Sobre producto y proveedores: Alibaba. Y si no sube, al menos que permanezca en su nivel anterior. Centrar nuestra mente en las cosas positivas que tiene nuestra vida, nos puede dar un empujoncito a salir de donde nos encontramos y de esta forma ir vitaminando poquito a poco nuestra confianza en nosotros mismos.

Y si puedes lee alguno de sus libros. Es fundamental que seamos capaces de aceptarnos. Si lo hacemos podremos iniciar un camino de mejora, pues habremos dejado de luchar contra nosotros mismos. Aceptarnos acrecenta nuestra dignidad, nuestro orgullo se maneja en niveles aceptables y nuestro amor propio vuelve a aflorar. Que el viento se los lleve. Ahora puedes reconstruir tu futuro sin esas losas. Puedes leer esta carta a mi mejor amigo para inspirarte y escribirte una a ti mismo. Indulta tus penas.

Levanta acta de todo lo que te tienes que perdonar en ti vida. Se trata de que encontremos todos esos momentos en los que hicimos algo muy bien y que saquemos a flote todas aquellas cualidades que tuvimos que poner en funcionamiento para lograrlo. Ponlo por escrito. Somos diferentes, y por tanto incomparables.

Si, seguro que tienes muchas. No podemos permitir que esa peculiaridad negativa no nos deje ver el sol de la vida. Describe cada una de ellas con palabras positivas, es decir, saca la parte buena de cada una de ellas. Deja ir tu pasado, todos tenemos momentos que olvidar. Vive el momento como si te fuese la vida en ello y mira solo al futuro.

Seguramente es mejor del que te imaginas en la actualidad. Genera consciencia de tus pensamientos, y cuando se centren en el pasado que sabes es mejor no estar constantemente recordando cambia tu pensamiento al presente.

Amarse a uno mismo es una parte fundamental de nuestra confianza. Realiza actividades que te agraden, que te hagan feliz. Sentirnos bien con nosotros mismos es vital para que nuestra autoestima mejore. Si de verdad quieres mejorar tu autoestima y tu vida, empieza ya mismo a trabajar en ella, cuanto antes mejor.

Pese a la sencillez de los ejercicios propuestos, posiblemente veas resultados antes de lo que piensas. Te esperamos en los comentarios.